雙下巴掰掰!~知道這些離小臉又近一步~ @ MAZA好神美容美髮批發

不少美眉都想要小臉,但是小臉不是你想有就能有的,但還是喜歡能離小臉近一點,那麼首先要解決的就是雙下巴的問題。如果不小心有雙下巴,怎麼看都不好看,要怎麼才能告別雙下巴呢?

雙下巴不一定是胖的人才有,有些人雖瘦,但還是有雙下巴,這是為什麼呢?
這是因為平常一些不好的習慣造成的,想要告別雙下巴先了解一下這些,在搭配上緊緻收斂精華跟提拉按摩手法,讓下顎到頸部的線條緊實好看,跟雙下巴說掰掰~~

為啥會有雙下巴?

表情肌衰弱

表情肌會拉動臉部肌肉,讓我們能自由展現各種表情。如果平常總是面無表情,表情肌運用太少,肌肉可能會退化下垂,就會有雙下巴問題。平常大笑或者表情誇張,可以刺激表情肌,防止肌肉衰退,避免肌膚下垂出現雙下巴。
所以美眉們少當冰山美人唷~~

咀嚼次數少

吃飯一定要認真咀嚼,不僅對身材好,還可以鍛鍊咀嚼肌。有些人覺得咀嚼太多,咀嚼肌會變大,臉型也會變大,但使用咀嚼肌的次數也不能少,因為這樣下巴肌肉會鬆弛,雙下巴也會出現,也不好看的。

姿勢不正確

上課或者上班坐著坐著覺得累了,不知不覺會拱起背,變成駝背著下巴又或者睡覺是枕頭墊太高,這些壞習慣不僅會讓你感覺腰酸背痛這麼簡單,還會造成雙下巴。因為不良的姿勢容易造成骨骼移位,脂肪就容易囤積在那些縫隙裡,然後雙下巴就來找你了!

So,平常坐著一定要挺胸收復坐好,還可以將背部挺直向上延伸,頭也往上仰,臉部朝上,持續5秒下來,重複5次,鍛鍊一下可以減少雙下巴,搭配嘴巴閉合運動,鍛鍊下巴肌肉,也能減雙下巴。

另外,塗緊緻瘦臉菁華,再搭配按摩,讓頸部線條變緊實,告別雙下巴。

1.淋巴排毒消水腫。三指並攏,方向由額頭往耳中帶。
2.方向由內往外。接著由鼻翼往耳中帶,帶來笑肌往耳中帶。
3.三指並攏,從耳垂往頸部與鎖骨方向引流,帶動下顎,脖子的肌肉線條循環。
4.使用兩大拇指以下巴為中心,順著下顎線由內往外成30度角往上拉提。